EP 002 | Non funzioniamo per forza di volontà

La forza di volontà è sopravvalutata.

È sicuramente determinante in una fase iniziale, ma non sostenibile nel lungo termine. Fare le cose a lungo termine basandosi unicamente sulla forza di volontà è utopistico e non sostenibile nel tempo. Porterebbe solo frustrazione ed esaurimento.

In questa puntata di "Questioni di Fava" scoprirai perché non funzioniamo per forza di volontà e scoprirai il modo più semplice e sostenibile per essere costante. 

Buon ascolto!